Blog

Etykieta suplementu mówi o produkcie znacznie więcej niż front opakowania. Najpierw sprawdź dawkę w zalecanej porcji dziennej, potem formę składnika, %RWS, pełny skład i to, czy obietnice na opakowaniu mają podstawę w dopuszczonych prawnie oświadczeniach. Pamiętaj też o najważniejszym: suplement diety jest żywnością, a nie lekiem. Nie musi więc przed sprzedażą przechodzić takiej samej procedury oceny skuteczności jak produkt leczniczy.

Elektrolity mają dziś wyjątkowo dobry marketing. Obiecują lepsze nawodnienie, więcej energii oraz szybszą regenerację. Nie są już kierowane wyłącznie do maratończyków czy osób zmagających się z odwodnieniem. Coraz częściej przedstawia się je jako produkt, który warto stosować codziennie - po spacerze, lekkim treningu, a nawet podczas pracy przy biurku.

Mocne i zadbane włosy są symbolem zdrowia i dobrej kondycji organizmu. Nic więc zaskakującego, że ich nadmierne wypadanie budzi niepokój. Wiele osób sięga wtedy szybko po suplementy diety, licząc na spektakularne efekty. Czy jednak każdy preparat rzeczywiście może pomóc? Odpowiedź jest bardziej złożona.